Técnicas de coaching: La Rueda de la Vida Personal
Con esta técnica de coaching aprenderás qué pilares te llenan cada día en tu vida personal y los evaluarás para saber cuál de ellos trabajar para ser feliz.… Continuar
Proceso Emocional Básico: técnica para trabajar tus emociones
Aquí te explico esta técnica para que puedas trabajar las emociones que te generan malestar y sustituirlas por otras potenciadoras y que te fortalezcan… Continuar
17 vídeos para reflexionar que cambiarán tu forma de pensar
Estos vídeos te harán reflexionar sobre diferentes puntos de tu vida y podrán cambiarte la idea que tenías hacia ciertos aspectos principales de tu felicidad… Continuar
Los 14 mejores vídeos de motivación que te cambiarán la vida
Los 14 mejores vídeos de motivación que, según mi experiencia, te ayudarán a levantarte del sofá y empezar a caminar hacia ese objetivo que llevas tiempo queriendo conseguir… Continuar
Crítica a la tan famosa teoría de El Secreto
Hace un tiempo leí el libro El Secreto, en el cual se explica la teoría de que hay que pedirle al universo lo que uno quiera para que este te lo conceda, hablan sobre la idea de que hay que … Continuar
Técnica para saber los valores que definen nuestra forma de ser
¿Quieres saber cuáles son los valores que rigen tu vida y personalidad? Aquí te lo explicamos y te indicamos lo que tienes que hacer para averiguar los tuyos … Continuar
El Iceberg Emocional – ¿Cómo es tu personalidad y de qué depende?
El iceberg emocional es una de las figuras más importantes a la hora de conocer nuestra personalidad y de cómo afecta esta a nuestro comportamiento… Continuar
Coaching: qué es, para qué sirve y cómo puede ayudarte a lograr tus objetivos
Te explicamos qué es el coaching, para qué sirve, diferentes tipos, qué tener en cuenta al elegir un coach y cómo puede ayudarte a conseguir tus objetivos… Continuar